บันทึกข้อมูลเมื่อ 02-11-2563
|
รายการอาหาร
1.ฝรั่ง
2.ต้มยำไก่ เห็ดนางฟ้า
3.ผัดวุ้นเส้นหมูสับ กะหล่ำปลี แครอท มะเขือเทศ สารอาหาร
1.พลังงาน โปรตีน แคลเซียม เหล็ก ไขมัน วิตามิน เอ บี2 ซี 2.พลังงาน โปรตีน แคลเซียม เหล็ก ไขมัน วิตามิน เอ บี2 ซี 3.พลังงาน โปรตีน แคลเซียม เหล็ก ไขมัน วิตามิน เอ บี2 ซี
|