วันอังคารที่ 3 พฤศจิกายน 2563
บันทึกข้อมูลเมื่อ 04-11-2563	รายการอาหาร 1.ก๋วยเตี๋ยวไก่ 2.ลอดช่อง 3.นมจืด สารอาหาร 1.พลังงาน 670.9 2.โปรตีน 27.0 3.ไขมัน 21.9 4.แคลเซียม 322.4 5.เหล็ก 6.3 6.วิตามิน A 315.0 7.วิตามิน B1 0.6 8.วิตามิน B2 0.6 9.วิตามิน C 15.6 10.ใยอาหาร 3.3 11.โซเดียม 1663.5 12.น้ำตาล 31.1